最近、体の調子がいま一つです。
月曜日は、週末から続いた身体のだるさが遂に取れず、
半休を取ってしまいました。
今日は何とか復帰しているものの、定時過ぎるとしんどくなります。
一応、先月買ったWiiFitはほぼ毎日続けているので、
少しは身体も鍛えられてるはずなのに、
なんか逆効果?
そんなに激しく運動してないはずなのに。
(むしろ嫁さんの方が激しいぐらい。)
なので、ちょっと自信喪失気味です。。
ま、要は酒の量を減らせ、ということなんでしょうが(汗
気をつけます。
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みち | - |
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