月曜はあっという間にやってきます。
しかも週の始まりから、
胃もたれ、ノド痛、寝不足、とボロボロの状態(←自業自得
そんな中、
今日は長時間残業者対象の問診を受けてきました。
もはやすっかりお馴染みのイベント。
とはいえ、身体だけは昔から健康そのものなので、
今回も、顔馴染みの産業医(汗)と、世間話をしてきただけ。
いい気分転換です。
医者「ん〜見たところ、今回も問題無さそうですね〜。」
私 「ええ、身体だけは丈夫って言われますからね。」
医者「健康診断の結果も、特に問題ないですしね。
あっ、体重だけはこれ以上増えない方がいいですけどね〜。」
私 「(えっ…そうなの…?)
…そういえば、前回は何キロでしたっけ?」
医者「7○.○キロですね〜。」
私 「(うっ…その時より確実に太ってるな…。)
ああ〜まあ今もそんなもんですかね〜(汗」
医者「そうね、どうしても運動する機会が少なくなるから、
肉を少なめにして、野菜を多めに採るようにするといいね〜。」
私 「(肉食いすぎで胃もたれです、なんて言えないなあ…。)
ですね、最近は肉を減らすよう心がけてますね(←動揺)」
医者「まあでも、健康そうだから問題ないかな。」
私 「ええ、社会人は健康が第一ですからっ。(←満面の笑み)」
お昼はコーヒーだけで済ませてみました。